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7 estrategias para mantener la confianza en si mismo 

 Tener confianza en sí mismo es un hábito que puedes adoptarlo y fortalecerlo todos los días.

Aprende a llevar un estilo de vida saludable y sostenible.

La nutrición basada en una alimentación variada, adecuada, balanceada, disponible e inocua acompañada de una vida activa..

Este es el mayor regalo que te puedes dar.

Lo que se practica se aprende, te invito a hacer esta práctica diariamente al finalizar el día.

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